自己尊重

メッセージコラム

「何にもない時間」、あなたは持てていますか…?

「何でもない日」をお祝いしていたのは、ディズニーの「不思議の国のアリス」。本来は「Unbirthday」で「誕生日じゃない日」という意味だそうです。誕生日じゃなくてもお祝いするって、なんだか楽しくて素 ...

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看護師に戻って良かったこと①

「感謝・6期目と看護師の仕事再開」の記事にもあります通り、今月から看護師の仕事に復帰しています。新しい職場に慣れるにはそれなりの期間がかかりますが、今回は初日からスムーズにお仕事させていただいており、 ...

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言葉が影響を及ぼすもの〜言葉が持つ不思議な力①

今月になってから、私の身の回りでも、体調を崩され、治療や手術が必要になった方、そして命を落とされた方の話を耳にするようになりました。たまたまかもしれませんが、私自身、過去に入院したり手術を受けたのは、 ...

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「自分の魂の本質」を生きるために

表題の通り、「自分の人生の本質を生きたい」という方は多いです。それについては、引き寄せの法則始め、いろんなところでいろんな方法が言われています。ただ、そういったものは私から見ると「ただの小手先の手法」 ...

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「自分の本質」を生きるには:楽しく生きることの意味①

先週は、1〜3日と3年ぶりに新潟の実家に帰っていました。そこでは、新潟市内を巡ったり、友人のお墓参りに行ったり、久々に実家で過ごしたり。滞在中も、滞在後も、たくさんの気づきや、今までの人生の視点を大き ...

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心の影が生まれるしくみ

前回「私たちが生きづらさを感じる理由」の続きです。 誰もが、とても強く素晴らしいハートを持っています。しかし、パワフルに生きている方もいれば、思い通りに生きられず、モヤモヤとしたまま生きている方も多い ...

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心の痛みは、身体の痛み

2021/7/28    , ,

昨日、普段から滝行瞑想会などでもお世話になっている、「瞑想コミュニティ 西荻窪」の梅原先生のところで、瞑想のマントラの伝授をしていただきました。私は、元々は瞑想がとても苦手でした。しかし、自己研鑽や自 ...

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