メッセージコラム

過去と現実の違い…幸せになる必須条件♪

過去は、過去でしかない。

それ以上でもそれ以下でもない。


過去と「今この時」とは、それぞれが全く別であることを知ることは、とても大切。



フラッシュバックのように、

自分の過去を、あたかも今起こっていることのように錯覚しないこと、

今ある現実に、過去の出来事や自分の思い込みをあれこれとあてはめたり、投影しないこと。



過去にこだわっても、執着しても、意味がない。

それは、未来にはつながらない。

今、心の中を荒らしている嵐も、それでは収まらず、かえって荒れてしまう。



過去と今を比べて、

「あの時はよかった」
「こうすれば良かったのに」と、
「過去の仮定の話」にこだわって、嘆いて愚痴を言っても、何も変わらない。


「過去にはこだわらない、縛られない、執着しない」、

そして「今を生きること」、

それが幸せになるために大切なことを知っていてくださいね♪


もし、今この意味がわからなくても、少しずつ気づいていければ大丈夫ですよ〜!

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